{"id":143,"date":"2026-01-01T08:53:55","date_gmt":"2026-01-01T08:53:55","guid":{"rendered":"https:\/\/rbandersen.dk\/?page_id=143"},"modified":"2026-03-10T10:11:34","modified_gmt":"2026-03-10T10:11:34","slug":"workshops","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/rbandersen.dk\/?page_id=143","title":{"rendered":"Workshops"},"content":{"rendered":"\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Workshops i krisepsykologi, robusthed og beredskab<\/h1>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tr\u00e6ning, der styrker organisationens robusthed<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jeg tilbyder workshops til organisationer, der \u00f8nsker at styrke deres evne til at h\u00e5ndtere medarbejderreaktioner i forbindelse med voldsomme h\u00e6ndelser, belastende arbejdssituationer eller andre kritiske begivenheder.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Workshopforl\u00f8bene kombinerer <strong>krisepsykologisk teori med konkrete metoder og redskaber<\/strong>, s\u00e5 deltagerne bliver bedre rustet til at handle professionelt, omsorgsfuldt og ansvarligt \u2013 n\u00e5r det g\u00e6lder.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Form\u00e5l med workshopforl\u00f8bene<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Form\u00e5let er ikke at uddanne terapeuter, men at give ledere, n\u00f8glepersoner og medarbejdere:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>viden om normale krisereaktioner<\/li>\n\n\n\n<li>forst\u00e5else for psykologiske mekanismer under pres<\/li>\n\n\n\n<li>praktiske redskaber til at samle op p\u00e5 medarbejdere efter en h\u00e6ndelse<\/li>\n\n\n\n<li>tryghed i rollen, n\u00e5r der skal ydes kollegial eller lederunderst\u00f8ttet st\u00f8tte<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fokus er p\u00e5 <strong>tidlig aflastning, tydelig kommunikation og organisatorisk ansvar<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Centrale temaer i undervisningen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Indholdet tilpasses organisationens behov, men kan bl.a. omfatte:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Aflastningssamtaler og defusing<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Form\u00e5l og rammer for aflastningssamtaler<\/li>\n\n\n\n<li>Hvad man g\u00f8r \u2013 og ikke g\u00f8r \u2013 i den tidlige fase<\/li>\n\n\n\n<li>Struktur og gennemf\u00f8relse af defusing<\/li>\n\n\n\n<li>Afgr\u00e6nsning mellem st\u00f8tte og behandling<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kollega- og lederunderst\u00f8ttede modeller<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hvordan kollegaer kan st\u00f8tte kollegaer p\u00e5 en fagligt forsvarlig m\u00e5de<\/li>\n\n\n\n<li>Lederens rolle f\u00f8r, under og efter en h\u00e6ndelse<\/li>\n\n\n\n<li>Samspil mellem ledelse, arbejdsmilj\u00f8organisation og HR<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Krisepsykologi og krisekommunikation<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Forst\u00e5else af krisereaktioner hos individer og grupper<\/li>\n\n\n\n<li>Kommunikation under pres \u2013 internt og i teams<\/li>\n\n\n\n<li>Hvordan man skaber ro, overblik og f\u00e6lles retning<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">S\u00f8vn og mental robusthed<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>S\u00f8vnens betydning for restitution, beslutningstagning og sikkerhed<\/li>\n\n\n\n<li>Belastning, arousal og regulering<\/li>\n\n\n\n<li>Enkle strategier til at styrke mental robusthed i hverdagen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Metode og p\u00e6dagogisk tilgang<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Workshopforl\u00f8bene er praksisn\u00e6re og bygger p\u00e5:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>korte, m\u00e5lrettede opl\u00e6g<\/li>\n\n\n\n<li>dialog og refleksion<\/li>\n\n\n\n<li>konkrete cases fra deltagernes egen hverdag<\/li>\n\n\n\n<li>\u00f8velser, der kan overf\u00f8res direkte til praksis<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I l\u00e6rer at forst\u00e5 krisereaktioner og handle hensigtsm\u00e6ssigt. <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Udbytte for organisationen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Efter et workshopforl\u00f8b vil deltagerne typisk:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>have et f\u00e6lles sprog for krisereaktioner og belastning<\/li>\n\n\n\n<li>f\u00f8le st\u00f8rre tryghed i at tage samtaler efter h\u00e6ndelser<\/li>\n\n\n\n<li>kunne anvende enkle og strukturerede metoder til aflastning<\/li>\n\n\n\n<li>bidrage til en mere robust og ansvarlig arbejdskultur<\/li>\n\n\n\n<li>styrke organisationens samlede beredskab<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Praktisk ramme<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Workshops kan gennemf\u00f8res:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>som halvdags- eller heldagsforl\u00f8b<\/li>\n\n\n\n<li>som tilpassede forl\u00f8b for ledere, AMO eller n\u00f8glepersoner<\/li>\n\n\n\n<li>som enkeltst\u00e5ende workshops eller del af et samlet beredskab<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Indhold og format aftales altid i dialog.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kontakt og afklaring<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hvis I \u00f8nsker at styrke jeres organisatoriske beredskab eller tr\u00e6ne medarbejdere og ledere i h\u00e5ndtering af belastende h\u00e6ndelser, er I velkomne til at tage kontakt for en afklaring af behov og muligheder.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"psykolog@rbandersen.dk\">Kontakt<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Workshops i krisepsykologi, robusthed og beredskab Tr\u00e6ning, der styrker organisationens robusthed Jeg tilbyder workshops til organisationer, der \u00f8nsker at styrke deres evne til at h\u00e5ndtere medarbejderreaktioner i forbindelse med voldsomme h\u00e6ndelser, belastende arbejdssituationer eller andre kritiske begivenheder. Workshopforl\u00f8bene kombinerer krisepsykologisk teori med konkrete metoder og redskaber, s\u00e5 deltagerne bliver bedre rustet til at handle professionelt, &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/rbandersen.dk\/?page_id=143\" class=\"more-link\">L\u00e6s videre<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Workshops&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-143","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rbandersen.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/143","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rbandersen.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/rbandersen.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rbandersen.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rbandersen.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=143"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/rbandersen.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/143\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":206,"href":"https:\/\/rbandersen.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/143\/revisions\/206"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rbandersen.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=143"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}